Диетологи рассказали о продуктах, которые способны ускорить процесс старения организма. Таковые рекомендовано исключить из рациона или серьезно сократить их потребление.
Изображение взято с: pixabay.com Наибольшую угрозу для организма представляет содержащая сахар пища, поскольку она влечет за собой потерю кожей упругости и грозит появлением морщин.
Также желательно убрать из повседневного меню продукты с трансжирами. Это касается жареных блюд, фастфуда и т.д. Из-за такого рациона растет уровень холестерина, что грозит повышенных риском развития сердечно-сосудистых недугов.
Читать на actualnews.org