МОСКВА, 12 февраля, ФедералПресс. Китайские диетологи рассказали о полезных свойствах лука для здоровья пожилых людей.
Он помогает укрепить кости и положительно влияет на кровообращение, пишут СМИ. В нем также содержится кверцетин – вещество, способствующее понижению уровня холестерина в крови.
Он повышает эластичность сосудов и защищает от тромбоза. Кроме того, кверцетин помогает удерживать кальций в костях, что позволяет избежать его потери и способствует укреплению костей.В луке содержится множество сульфидов.
Читать на fedpress.ru