Диетологи перечислили белковые продукты, которые приводят к набору веса
Немецкие диетологи отмечают, что для наращивания мышечной массы и снижения веса необходимы белки. Они советуют каждый день употреблять 0,8 грамма белка на килограмм веса.
Специалисты также назвали продукты, богатые белками, но которые могут навредить фигуре и подорвать здоровье. К ним они отнесли йогурты с сахаром и консервантами, их лучше покупать без добавок.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты перечислили калорийные продукты, которые не вредят фигуре gazeta.a42.ru / 4 года назад
В США перечислили условия снятия с России "санкций из ада" tvc.ru / 4 года назад
20 самых важных законов 2019 года перечислили СМИ nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.