/ vm.ru
Диетологи назвали самые вредные продукты на завтрак
Тосты с маслом, выпечка, хлопья и сладкие йогурты содержат мало полезных организму веществ и много вредных жиров. К такому выводу пришли эксперты портала Eat This, Not That!
Согласно мнению специалистов, рацион на завтрак должен включать в себя много клетчатки и белков, а также содержать мало сахара.
Такие продукты дадут заряд бодрости на весь день и не приведут к ожирению. Эксперт по здоровому питанию Кристин Милмайн считает, что выпечка и сладкие йогурты – плохой выбор на завтрак.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал продукты, которые нельзя употреблять при пандемии ura.news / 2 года назад
Диетологи назвали основную причину переедания 5-tv.ru / 2 года назад
Диетологи назвали главную причину переедания ridus.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.