продукты общество самит Здоровье и красота
/ expert.ru

Диетологи назвали пять правил, которые помогут похудеть в два раза быстрее

Диетологи перечислили пять правил, которые помогут сбросить лишние килограммы вдвое быстрее. Причем, специалисты утверждают, что следование хотя бы одному совету поможет худеть на 65% быстрее.

Материал публикует журнал «Домашний очаг». Первое правило – включить в свой рацион яйца, которые содержат много белка и мало калорий.

Специалисты утверждают, что чувство сытости не покинет долго, а значит и лишних перекусов не будет. Второе правило успешного похудания предписывает включать в свой рацион специи, которые не только разгоняют метаболизм, но и помогают сжигать жир.

Читать на expert.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA