/ vm.ru
Диетологи назвали фрукты, которые помогают бороться с жиром на животе
Американские диетологи перечислили фрукты, которые помогают в борьбе с жировыми отложениями на животе. Эксперт по питанию Даны Эллис Ханнес отметила, что фрукты способствуют снижению веса, так как содержат мало калорий, однако дают сытость из-за воды, которая в них содержится.
Также фрукты снижают воспалительные процессы, которые провоцируют отложение жира. Так, диетологи порекомендовали есть грейпфрут, яблоки, арбуз и авокадо.
Яблоки оказывают благотворное влияние на микрофлору кишечника и снижают воспаление. Грейпфруты помогают в борьбе с лишним весом за счет содержащихся в них антиоксидантов, добавила врач Бриттани Любек.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Льорис: Жиру заслужил вызов в сборную Франции. Он готов на всё, чтобы попасть на ЧМ championat.com / 2 года назад
В Офисе президента назвали страны, которые должны быть гарантами безопасности Украины ru.slovoidilo.ua / 2 года назад
Роналдиньо назвал футболиста, с которым хотел бы поиграть в одной команде championat.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.