Диетолог Торопыгина предупредила россиян об опасности салата из огурцов и помидоров
Овощной салат из свежих помидоров и огурцов может быть опасен для здоровья россиян. Овощи лучше употреблять по отдельности, считает врач-диетолог Ирина Торопыгина.Помидоры имеют в своем составе ликопин, который является мощным антиоксидантом.
Чем краснее томат, тем полезнее он для здоровья. Огурцы диетолог назвала "полезной водой", они полезны тем, кто хочет сбросить вес.
Также в них много йода, который благоприятно воздействует на щитовидную железу, сообщает портал .Однако смешивать в одном салате овощи не стоит, так как в этом случае они будут друг друга нейтрализовывать, считают многие диетологи, в том числе и преподаватель Уральского института фитнеса Игорь Мормиль.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Это блюдо дает ощущение сытости: диетологи назвали рецепт самого полезного салата при похудении golos.ua / 3 года назад
Диетолог предупредил россиян о чрезмерном употреблении минеральной воды expert.ru / 3 года назад
Диетологи предупредили об опасности минеральной воды mirnov.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.