продукты люди депрессия Здоровье и красота
/ wvw.daily-inform.ru

Диетолог рассказала о продуктах, которые поднимают настроение

Диетолог Марият Мухина поделилась информацией о том, какие продукты должны присутствовать в меню, чтобы настроение значительно улучшилось, сообщает Deita.ru.

В весенний период  у людей часто отмечается хандра, депрессия и упадок сил, при этом зачастую людям не хватает витамина D. Мухина дала совет: чтобы восполнить недостаток этого витамина в организме, необходимо употреблять яйца, жирные сорта рыб (форель, тунец, сельдь), грибы и молочные продукты.

Читать на wvw.daily-inform.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA