Белоруссия самит кинотеатр Беларусь Белоруссия
/ charter97.org

Диетолог рассказала о неожиданной пользе попкорна

Маргарита Арзуманян. Она отметила, что, благодаря высокому содержанию клетчатки, попкорн улучшает перистальтику кишечника, а растительный белок позволяет на долгое время сохранить ощущение сытости.Специалист рассказала, что сделать попкорн полезнее можно в том случае, если вы готовите его сами: «Выбирайте свежее оливковое масло, добавляйте как можно меньше соли и сахара», — рекомендует доктор, добавляя, что в таком случае можно без опасений съедать две-три горсти такой закуски в день.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA