Франция общество правильное питание лишний вес Мир Франция
/ gazeta.a42.ru

Диетолог рассказала, как есть сладкое и не набирать килограммы

Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рассказала, как есть сладкое и не набирать вес. По её словам, нужно потреблять ровно столько, сколько требует организм и не больше.

Специалист отметила важность сбалансированного питания, но при этом заявила, что есть люди, которые питаются правильно, но набирают вес.

В то же время есть те, кто едят нездоровую пищу, однако не поправляются.  — Поэтому проблема лишнего веса не в этом. Человек имеет лишний вес, если он ест больше, чем ему требуется.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA