Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Диетолог рассказал, каким должен быть идеальный завтрак
Каким должен быть идеальный завтрак? По словам директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врача-диетолога, доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, первый прием пищи за день должен содержать крупы, яйца и кисломолочные продукты, передает Ura.ru.«Традиционное блюдо для завтрака – овсянка или что-то из яиц.
Если некогда готовить, то самый простой способ – взять кисломолочный напиток и туда поместить три-четыре столовых ложки мюсли.
Если завтрак правильный, то в течение дня не страдаешь от голода, не переедаешь, сохраняешь хорошее настроение и работоспособность», – сказал специалист медик.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Известный диетолог рассказал, сколько воды надо выпивать зимой svpressa.ru / 2 года назад
Диетолог Гинзбург рассказал, кому могут быть противопоказаны яблоки с кожурой russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог рассказал, кому нужно очищать яблоки от кожуры ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.