Андрей Бобровский Санкт-Петербург общество Андрей Бобровский Санкт-Петербург
/ skuke.net

Диетолог рассказал, чем опасен сыр nbsp

Кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета, диетолог Андрей Бобровский рассказал об опасности сыра.Об этом специалист поведал в интервью радио Sputnik.

По словам врача, в сыре содержится много полезных элементов, поэтому при непереносимости лактозы он может заменить молоко.Доктор подчеркнул, что сыр в три-пять раз калорийнее молока, и в нем в пять-шесть раз больше белка.

При этом в нем может оказаться в десять раз больше насыщенного жира, который большинство экспертов связывают с «болезнями цивилизации», в том числе сердечно-сосудистыми заболеваниями. "Нужно уметь употреблять сыр в адекватном количестве по сравнению даже с тем же молоком.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA