продукты люди Здоровье и красота кулинария
/ inforeactor.ru

Диетолог раскрыла продукты, без которых невозможно сбросить вес

Людям, которые планируют худеть, необходимо добавить в рацион разные виды капусты, так как там содержится тартроновая кислота, она препятствует превращению углеводов в лишние килограммы.

Но женщинам, у которых проблемы с щитовидной железой, противопоказано есть капусту. Также важно пить много жидкости и есть больше овощей.

Соломатина рекомендует готовить больше блюд из сельдерея. Овощи и зелень требуют много энергии, это очень хорошо для избавления от калорий.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA