/ iz.ru
Диетолог призвала чаще готовить еду дома
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова порекомендовала готовить дома, и не заказывать готовую еду, так как это позволит контролировать состав блюда и метод приготовления.Стародубова отметила, что при приготовлении еды дома можно уменьшить содержание соли, жиров и сахара, а также отказаться от обжаривания.«Когда привозят готовое блюдо — его состав, к сожалению, уже не изменить.
Если говорить про продукты, а не блюда, то в их заказе и доставке много плюсов: экономия времени, сил, иногда средств, возможность планирования и предварительного составления меню», —приводит ее слова «РИА Новости» в среду, 31 марта.При этом врач отметила, что сбалансированный и здоровый ужин иногда может не приносить радости, если
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Программа капремонта: в ЮВАО приведут в порядок фасады жилых домов mos.ru / 3 года назад
В Восточном округе в этом году проведут ремонт 129 фасадов жилых домов mos.ru / 3 года назад
В Замоскворечье отремонтируют дом 1931 года постройки mos.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.