Обильное застолье лучше устроить днем Обильное новогоднее застолье у большинства россиян происходит ночью, однако это не лучший вариант с точки зрения здоровья, рассказала доктор медицинских наук, профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева.Эксперт напомнила, что Россия — большая страна, раскинувшаяся на несколько часовых поясов.
Поэтому ничто не мешает москвичам встретить Новый год одновременно с Камчаткой или Владивостоком.В этом случае застолье придется на дневное время, когда особенно активен метаболизм и деятельность желудочно-кишечного тракта.
Это поможет максимально переварить и усвоить праздничные блюда без проблем со здоровьем, рассказала Королева.Диетолог также призвала не устраивать
Читать на tvc.ru