Диетолог объяснила, почему творог хорошо сочетается со сметаной
Творог насыщен витаминами, минералами, белками и жирами. Если сочетать его с "правильными" продуктами, то он принесет еще больше пользы для организма, заявила в интервью радио Sputnik диетолог Марият Мухина.С зеленью повышенной ценностью за счет фолиевой кислоты.
Свои плюсы есть и в сочетании молочного продукта с ягодами. "Творог хорошо сочетается со сметаной — это улучшает усвоение жирорастворимых витаминов, кальция", — подчеркнула диетолог.
Перец и соль Мухина не рекомендует добавлять в творог. Это приведет к лишней задержке жидкости. Вреден и сладкий творог. В этом случае будет нарушен углеводный обмен.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог объяснила, чем можно заменить воду online47.ru / 3 года назад
Врач-диетолог объяснила пользу кефира в условиях пандемии коронавируса actualnews.org / 3 года назад
Зеленскому надо будет объяснить украинцам, почему Медведчук договорился о вакцине, а власть отказалась, - Азаров ukrainianwall.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.