здоровье общество Здоровье и красота
/ cxid.info

Диетолог объяснила, почему сладкого хочется каждый день и как с этим бороться

У многих время от времени появляется навязчивое желание съесть что-то сладкое, но что делать, если такая потребность возникает каждый день?

На этот вопрос на своей странице в социальной сети ответила врач-диетолог, эксперт по правильному питанию, директор студии похудения Светлана Кашицкая.

По словам медика, если человеку хочется съесть что-нибудь сладкое каждый день, значит его организму не хватает углеводов. «Если сладкого хочется изо дня в день, значит организм сигнализирует, что в вашем рационе не хватает углеводов.

Читать на cxid.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA