Австралия продукты здоровье продукты питания Здоровье и красота Австралия
/ profile.ru

Диетолог объяснила, какие свойства делают грибы «суперпродуктом»

В наиболее часто употребляемых грибах содержится целый ряд биоактивных соединений, которые характерны не только для некоторых видов мяса, но также цельнозерновых и орехов.

Это выяснилось в результате нового исследования, проведенного Nutrition Research Australia. Диетолог Джемма О’Ханлон отметила, что и до этого грибы считались «идеальным» продуктом для здорового питания.

Они уменьшают чувство голода и насыщают на более долгий промежуток времени, что делает их незаменимыми для сброса веса, либо его поддержания.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA