Москва продукты питание диетологи Москва
/ news.ru

Диетолог назвал продукты от осенней хандры

Специалисты рекомендуют по возможности употреблять чернику, голубику, малину, яблоки, груши, сливы, а также авокадо. Что касается сладостей, то их употребление лучше свести к минимуму.

Если очень хочется, можно позволить себе дольку горького шоколада, где в составе не менее 80 процентов тертого какао, есть какао-масло и сахарная пудра.

Чтобы поддерживать бодрое расположение духа, нужно воздерживаться только от трёх вещей, передаёт «Москва 24». Первое — это сахар и все сладост...

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA