Нурия Дианова здоровье общество Здоровье и красота Нурия Дианова
/ news.ru

Диетолог назвал основные правила приёма витаминов в конце зимы

Просто накупить баночки с разными витаминками — не всегда полезно для здоровья, диетолог Нурия Дианова в беседе с «360». При этом максимальный срок приёма таких поливитаминов не должен привышать пары месяцев.

Особенно актуально это в преддверии весны, когда из-за обманчивой погоды люди снимают с себя зимнюю одежду, и из-за этого чаще простужаются, добавила врач.

Но она высказалась против «огульного самолечения», которым занимается каждый второй её пациент. Лечебную дозу любого витаминов стоит принимать только в том случае, если есть его выраженный дефицит, подвела итог она.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA