продукты общество политика иммунитет
/ nation-news.ru

Диетолог Медведева оценила роль правильного питания в борьбе с COVID-19

Правильное питание помогает организму человека защищаться от коронавирусной инфекции, рассказала диетолог Зинаида Медведева.Рацион должен состоять из перечня доступных продуктов, способствующих укреплению иммунитета, уточнила она.

По словам диетолога, защитить клетки от повреждений вирусом помогает селен, который содержится в грибах.Брокколи также является полезным продуктом, рекомендованным для укрепления иммунитета организма, сообщила Медведева.

По данным "", в рацион стоит также добавить оливковое масло первого отжима, которое богато ненасыщенными полезными жирами.Список полезных продуктов во время пандемии также пополнили гранатовый сок, черника и голубика, рассказала специалист.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA