Диетолог Королёва: Почти все набранные за праздники килограммы связаны с задержкой воды
Врач-диетолог Маргарита Королёва назвала настоящую причину изменения веса тела после завершения новогодних праздников. Проблема связана с задержкой вывода из организма воды, за период торжеств люди могут поправиться за счёт продуктов лишь на 2,5 кг, остальное – это жидкости.
Изображение взято с: pixabay.com Некоторые мужчины и женщины начинают жаловаться после праздников, что поправились на 3-3,5 кг, и пытаются заниматься данной проблемой.
Речь идёт о нарушении привычного сбалансированного рациона. В ходе новогодних застолий люди употребляли различную пищу, включая высококалорийную.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог: Для защиты от "омикрона" в рационе необходимы животные жиры ren.tv / 2 года назад
Диетолог Королёва рекомендовала добавить в рацион животные жиры для защиты от COVID-19 russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог Королева: добавление животных жиров в рацион защитит иммунитет от "омикрона" ria.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.