Красный, зеленый или бурый виноград – вкусная и полезная закуска практически в любое время. Эти маленькие круглые ягоды со своим сладким и сочным вкусом - настоящие конфеты природы.
Заправленные в куриный салат, искусно задрапированные на мясной доске или в качестве полдника из цельных продуктов, они добавят цвета и питательных веществ в ежедневный рацион без лишних хлопот.
Между тем, многим людям, зависимым от разжижающих кровь препаратов, порой рекомендуют опасаться винограда. Однако, как подчеркивает диетолог Келси Лоренц, бояться здесь на самом деле практически нечего.
Читать на actualnews.org