Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 3 года назад
inforeactor.ru / 3 года назад
Диетолог из Испании рассказала о действенном методе похудения
Суть диеты состоит в том, чтобы во время приема пищи половина тарелки состояла из овощей, четверть из белков, еще четверть из сложных углеводов с небольшим добавлением жиров в виде нерафинированного оливкового масла высшего качества (прежде всего), авокадо, орехов и семян, передает "ИноСМИ".
При этом нужно иметь в виду, что необходимы все компоненты и не стоит отказываться от чего-то одного. Кроме того, не все продукты обладают достаточными питательными свойствами.
Например, сосиски и различные котлеты содержат много других компонентов помимо белка, таких как сахар, соль и жиры. Их употребление может нарушить сам принцип "метода тарелки".
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Чемпионат Испании. Атлетико во второй раз подряд потерял очки, Бетис победил Валенсию и стал лидером nv.ua / 3 года назад
Чемпионат Испании. Реал одержал вторую победу подряд, Атлетико впервые оступился nv.ua / 3 года назад
Полиция Испании задержала граждан России и Болгарии после изъятия 35 тонн наркотиков news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.