продукты общество нео
/ actualnews.org

Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о вреде помидоров для организма человека

Чрезмерная любовь к помидорам чревата негативными последствиями для организма. Хотя этот овощ содержит важные для человека элементы, его избыток несет больше вреда, чем пользы.

Изображение взято с: pexels.com Помидоры выступают доступным источником витаминов C и B. Кроме того, в их составе содержится флавоноид нарингенин, способный подавлять воспаления.

Главным преимуществом продукта остается ликопин, он является мощным антиоксидантом и сокращает риск развития рака. В то же время до статуса идеального овощ не дотягивает, поскольку имеет в составе много сахара, в связи с чем не может называться диетическим.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA