еда морепродукты
/ piter.tv

Диетолог: "Худеющим нужно делать перекус перед сном"

Зарубежные диетологи посоветовали людям, желающим похудеть, устраивать перекус поздно вечером. Так же перекусывать полезно и людям с диабетом.

По словам специалистов, незадолго до сна можно съесть яйцо вкрутую, немного миндаля или грецких орехов, греческий йогурт без сахара, морковь, помидоры и огурцы.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA