Диетолог Гинзбург назвал топ-5 групп продуктов, укрепляющих иммунитет осенью
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с «Вечерней Москвой» назвал пять групп продуктов, которые помогут укрепить иммунитет осенью.
Данная еда положительно влияет на иммунитет в плохую погоду. Первое место заняла морская рыба. Второе – кисломолочные продукты с небольшим сроком годности.
Третье – продукты, содержащие грубую клетчатку – хлеб из муки грубого помола, овсянка, гречка, бобовые. Четвертое место – это ягоды, овощи, фрукты и зелень.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Медики рассказали, какими продуктами нужно укреплять иммунитет осенью charter97.org / 2 года назад
Диетолог Гинзбург назвал вредящие здоровью пожилых людей продукты russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог Королёва назвала чайный гриб самым полезным продуктом для сердца gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.