Диетолог Елена Кален раскрыла секреты похудения после 40 лет
Диетолог Елена Кален пропагандирует здоровый образ жизни и уверяет, что скинуть лишние килограммы можно без изнуряющих диет.
Специалист раскрыла секреты похудения после 40 лет, которые станут полезны не только для женщин, но и мужчин. Изображение взято с: Instagram @elenakalen По словам Кален, худеющим необходимо пересмотреть свой рацион и изменить его, так как к сорока годам у людей меняется гормональный фон.
В этот период человеку не нужно столько энергии, как в более молодом возрасте, потому есть высокий риск набора лишних килограммов.Диетолог рекомендует на неделю выбрать 30 продуктов, которые обеспечат разнообразие в питании и позволят организму получить достаточное количество питательных веществ.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Похудевшая почти на 40 килограммов женщина раскрыла секрет похудения ont.by / 3 года назад
Сбросившая за год почти 40 килограммов женщина раскрыла секрет похудения ria.ru / 3 года назад
Елена Малышева раскрыла секрет крепкого брака reendex.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.