Диетолог Демиркая развеял миф о популярной воде с лимоном
Турецкий диетолог Пынар Демиркая развеял миф о воде с лимоном как о средстве для похудения. Со слов специалиста, этот напиток никак не поможет человеку сбросить лишние килограммы.
Изображение взято с: pixabay.com Диетолог пояснил: вода с лимоном абсолютно не влияет на работу метаболизма, но пить её после физических нагрузок можно, так как она добавит в организм витамин С и улучшит иммунную систему.Для того чтобы похудеть, человеку нужно разобраться в его питании.
В рацион стоит добавить рыбу, которая положительно скажется на психике, а также семена льна и грецкие орехи - они помогут в борьбе с депрессией.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Ельцин-центр и «Фонд Егора Гайдара» хотят развеять мифы о «проклятых 90-х» и СССР newdaynews.ru / 2 года назад
Главный нарколог Москвы развеял мифы об употреблении алкоголя при ОРВИ или коронавирусе vm.ru / 2 года назад
Врач-эпидемиолог Онищенко развеял миф об омикрон-штамме gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.