Диетолог дала советы по восстановлению фигуры после COVID-19
После коронавируса нельзя садиться на диету и начинать худеть, как и раньше.Для того чтобы сесть на диету после перенесенного коронавируса, необходимо учитывать последствия болезни и сбалансированно питаться.
Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, нутрициолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева радио . "На период восстановления мы рекомендуем обильное питание, но оно должно быть сбалансированное, с акцентом на белок, на полезные жиры, на долгоиграющие углеводы.
Это не значит, что надо восстанавливаться и сразу есть все подряд, мы все равно соблюдаем умеренность и акцент на определенных полезных для организма продуктах", — заявила Черняева.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог дала советы, как следовать посту с пользой для здоровья actualnews.org / 3 года назад
Диетолог дала советы по питанию в пост russian.rt.com / 3 года назад
Диетолог дала совет, как поститься без вреда для здоровья vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.