Диетолог дал совет по рациону во время самоизоляции
Из рациона необходимо исключит сладости и кондитерские изделия. Специалист отметил, что в меню нужно добавить больше овощей и фруктов в сыром виде.
Об этом главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал в разговоре с RT. «В первую очередь необходимо обращать внимание на молочный белок и мясо.
Нужно употреблять в пищу меньше жира и углеводов. Надо отказаться от добавления сахара и от всяких сладостей. Также обязательно нужно ежедневно употреблять витаминно-минеральные комплексы в
Читать на govoritmoskva.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, что нужно исключить из рациона во время карантина nation-news.ru / 4 года назад
Диетолог и психолог рассказали, как сделать самоизоляцию комфортной politexpert.net / 4 года назад
Диетолог: на карантине есть "домашняя угроза" здоровью rg.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.