Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Белоусова напомнила правила питания на удалёнке
Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала, как правильно питаться и не набрать лишний вес, работая из дома.«Здесь нужно, чтобы с вечера был готов какой-то завтрак.
Это может быть каша, которая сварена заранее, могут быть мюсли с кефиром или простоквашей», — сказала диетолог в беседе с ФАН.Далее следует строить свой распорядок по световому дню: обязательно чем-то перекусить с утра, в 11:00—12:00 — пообедать.«Сейчас хороший сезон, прохладно, готовить можно заранее и держать готовые блюда на балконе.
Не обязательно каждый день стоять у плиты», — уточнила Белоусова.В то же время она отметила, что на вечерний приём пищи нужно иметь что-то лёгкое: фруктовый салат или овощной с нежирным сыром и оливками.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
ГСЧС объявила штормовое предупреждение и напомнила правила безопасности при сильном ветре dsnews.ua / 2 года назад
Пензенским школьникам напомнили правила дорожного движения penzainform.ru / 2 года назад
Адвокат Антонова напомнила правила поведения при общении с мошенниками russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.