Споры о вреде и пользе кофе не утихают уже много лет. Одна женщина решила на месяц отказаться от кофе и рассказала, как он влияет на состояние кожи, зубной эмали, ее вес и качество сна.
Считается, что кофе повышает артериальное давление, может спровоцировать язву (если пить его натощак) и ухудшить состояние кожи.
Есть особое мнение: в 2017 году в научном журнале Annals of Internal Medicine было опубликовано исследование, согласно которому ежедневное употребление кофеина снижает риск преждевременной смерти на 12%.
Читать на from-ua.com