/ iz.ru
Дерматолог дала рекомендации для получения красивого и ровного загара
Для получения ровного и красивого загара важно соблюдать ряд простых рекомендаций по питанию и уходу за кожей. Об этом в среду, 24 июня, рассказала «Пятому каналу» врач-дерматолог Юлия Галлямова.Прежде всего, специалист отметила важность правильного питания перед получением загара.
Врач напомнила, что состояние кожи зависит от рациона человека и посоветовала за месяц до начала пляжного сезона включить продукты, содержащие аминокислоты и полезные жиры.
Они увлажнят кожу и помогут избежать сильных ожогов на солнце.В числе конкретных продуктов Галлямова назвала оливковое или льняное масло, авокадо, в котором содержится большое количество полезных жирных кислот.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты дали рекомендации по получению нового жилья от государства russian.rt.com / 3 года назад
В МИД дали рекомендации тем, кто собирается за границу tsn.ua / 3 года назад
Россиянам дали рекомендации, как вести себя в жаркую погоду newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.