Употребление витаминов большими дозами не поможет сформировать стабильный иммунитет в короткие сроки и защитить организм от коронавируса.
Вместо принятия каких-либо препаратов полезнее будет питаться свежими овощами и фруктами. Об этом заявил внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.«Летом, по возможности, нужно потреблять большее количество сезонных свежих овощей и фруктов.
Это в целом укрепляет иммунитет, дает определенный запас витаминов и определенный запас здоровья, в том числе на предстоящий период, когда есть серьезная опасность заразиться», — рассказал Тяжельников в эфире радиостанции «Говорит Москва».
Читать на ura.news