Москва Англия здоровье Здоровье - Общество Москва Англия
/ ria.ru

Daily Express: витамин D, ресвератрол и снижение потребления сахара помогут жить дольше

МОСКВА, 21 ноя — РИА Новости. Залог долголетия — элементарные повседневные привычки, которые либо ускоряют, либо, наоборот, тормозят процесс старения, пишет британская газета Daily Express.

Авторы материала рассказали о трех важных и при этом простых действиях, которые помогут справиться с возрастными изменениями организма.

Первым фактором здорового долголетия специалисты признают ограничение сладкого. По словам журналистов, исследователи обнаружили, что из-за богатой сахаром диеты плодовые мухи живут меньше и более склонны к преждевременной смерти. "Высокое потребление сахара положительно коррелирует с возрастными болезнями вроде диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому снижение содержания сахара в рационе поможет замедлить.

Читать на ria.ru
Об этом же в других СМИ
smartmoney.one
Daily Express (Великобритания): популярный напиток, связанный с повышенным риском развития рака кишечника — новые «убедительные» доказательства smartmoney.one / 2 года назад
inosmi.ru
Daily Express (Великобритания): популярный напиток, связанный с повышенным риском развития рака кишечника — новые «убедительные» доказательства inosmi.ru / 2 года назад
inosmi.ru
Признаки высокого холестерина: тревожный симптом в глазах может привести к слепоте (Daily Express, Великобритания) inosmi.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA