В статье, опубликованной в Daily Express, специалисты отметили, что всего 200 грамм черники могут снизить артериальное давление и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Из этих лесных ягод можно сделать напиток, благодаря которому давление упадет уже через два часа после его употребления. Гарвардские ученые провели исследование при участии 40 мужчин, которые в течение месяца пили такой напиток.
В результате эксперты пришли к выводу, что воздействие черники на организм людей, страдающих от повышенного давления, такое же как от обычного препарата для понижения давления.
Читать на inforeactor.ru