Среди прочих ягод черная смородина отличается высоким содержанием антиоксидантов. Как утверждает издание Daily Express, это объясняет её положительный эффект воздействия на кровеносную систему и организм в целом.
Изображение взято с: pixnio.com Как утверждает британский профессор физиологии Марк Виллемс, скорость старения организма напрямую зависит от качества питания.
Чтобы улучшить его, эксперт рекомендует добавить в свой рацион черную смородину, а в случае невозможности покупки свежего продукта - заменить её добавками с вытяжкой ягоды.
Читать на actualnews.org