Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Cок или кусочки фруктов: как по-разному они воздействуют на наш организм? (ABC, Испания)
По сей день есть еще много людей, которые твердо верят, что потребление фруктов делает нас толстыми, особенно если они потребляются после еды или в определенное время.
Это, безусловно, ошибка, из-за которой многие люди сокращают потребление фруктов или, что еще хуже, заменяют их другими продуктами, которые на самом деле менее полезны для здоровья и даже порой дат обратный, вредный эффект.
Они уводят нас не только от овощей, но и от главной нашей цели: есть более здоровую пищу.В пользу фруктов мы должны не только подчеркнуть, что они содержат много воды, обычно не менее 85 % (поэтому они с низким содержанием калорий).
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
Педри вызовут в сборную Испании sport.bigmir.net / 2 года назад
Испанию на саммите Крымской платформы представит глава МИД Буэно, - МИД novostiua.news / 2 года назад
Испания поучаствует в «Крымской платформе» hubs.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.