здоровье общество интересное
/ actualnews.org

Чувство благодарности помогает снижать артериальное давление и улучшает сон

Учёные, представляющие Мичиганский и Калифорнийский университеты, провели исследование, в ходе которого изучили воздействие чувства благодарности на здоровье организма человека.

Как выяснилось, данное ощущение снижает артериальное давление и улучшает качество сна. Изображение взято с: pixabay.com Научные сотрудники провели испытание.

В нём были задействованы 4800 жителей разных государств. Трижды в день на протяжении 21 дня участники рассказывали о сне, показателях стресса, питании и проявлении физической активности.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA