Ирина Зиганшина общество депрессия психология психиатрия Ирина Зиганшина
/ newizv.ru

Чувство благодарности не делает несчастного человека счастливее

Тем, кто страдает от депрессии, часто советуют практиковать благодарность – якобы это ослабляет подавленность и тревожность.

Однако новое исследование показывает, что такая мера не работает. Ирина Зиганшина «Развивать свое внутреннее чувство благодарности» – такую рекомендацию встречал всякий, кто пытался справиться с депрессией.

Не только журналисты, но и практикующие психологи часто советуют своим пациентам различные практики благодарности, якобы помогающие сделать жизнь счастливее и здоровее..

Читать на newizv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA