Оказывается, осуществить собственные мечты легче, если правильно их сформулировать — и тут есть одна хитрость. Сотрудники Стокгольмского университета утверждают, что разгадали секрет новогодних желаний — точнее, как сделать так, чтобы они сбывались.
Главное — правильно формулировать, утверждают ученые. Речь, разумеется, идет не о просьбах к Деду Морозу, а о зароках, которые многие из нас любят давать себе самим в преддверии прихода Нового года.
И то, как сформулированы эти обещания, напрямую влияет на их шансы быть воплощенными в жизнь. Самым распространенным предновогодним зароком, который дают себе люди, является улучшение физической формы (33%), на втором месте находятся обещания, связанные со снижением веса (20%), а на третьем —
Читать на bloknot.ru