Что такое углеводы, и в каких продуктах они содержатся
София Рожко, дипломированный нутрициолог ирландского Institute of Health Sciences, основатель школы правильного питания theBODY school Углеводы — это основное «топливо» для нашего организма.В нормальных условиях большинство органов, систем и клеток нашего организма живет за счет глюкозы, которая входит в состав углеводистой пищи.Углеводы в организме перерабатываются до глюкозы и усваиваются клетками, мозгом и для того, чтобы углеводы усваивались, нам необходим гормон — инсулин. Простые углеводы Простые углеводы — содержат глюкозу или другие виды сахара, которые перерабатываются очень быстро.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Будете готовы горы свернуть: медики назвали продукты, которые заряжают организм энергией akcenty.com.ua / 3 года назад
Украинцев ждет подорожание жизненно важных продуктов: в чем причина sport.politeka.net / 3 года назад
«В наручниках с цепью». Жена политзаключенного с онкозаболеванием — о том, в каких условиях содержат мужа news.tut.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.