Фото: istockphoto.com От обмена веществ зависят многие процессы в организме. Его главная задача заключается в переваривании пищи и превращении её в энергию.
Так, метаболизм «поставляет» в организм нужное для жизнедеятельности «топливо». Сам процесс может быть быстрым или медленным.
При быстром обмене веществ можно за короткий срок и без особых усилий похудеть, при медленном сделать это будет нелегко. Чтобы добиться желаемых результатов, метаболизм «разгоняют».
Читать на udf.by