/ ont.by
Что произойдёт с телом, если месяц крутить обруч каждый день
Многие люди забыли о существовании такого предмета, как обруч, после последнего урока физической культуры. Однако на самом деле обруч могут крутить не только дети, но и взрослые.
Портал wday.ru рассказал, чем полезны упражнения с обручем. 1. Сжигание калорийВсем известно, что помочь похудеть может только дефицит калорий.
При этом нагрузка от обруча равносильна танцевальной аэробике. Во время занятия с ним сжигаются порядка 165 калорий.2. Уменьшение талииЕсли вы мечтаете об осиной талии, то обруч - это тот предмет, который сможет вам помочь уменьшить её объём.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Пугачева показала редкое фото Крутого в его день рождения nation-news.ru / 3 года назад
Что произойдет с телом, если ежедневно крутить обруч volg.mk.ru / 3 года назад
Названы полезные сохраняющие молодость кожи продукты на каждый день ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.