Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
hyser.com.ua / 6 месяцев назад
objectiv.tv / 6 месяцев назад
hyser.com.ua / 6 месяцев назад
hyser.com.ua / 6 месяцев назад
/ udf.by
Что нужно съесть, чтобы успокоиться: невролог дала список полезных продуктов
Коллаж: РБК-Украина Успокоиться, когда накрывает тревога или напряжение — задача не из легких. Преодолеть напряжение или стресс с помощью еды, конечно, не получится.
Но помочь своему организму прийти в норму действительно можно с помощью некоторых правил и продуктов. Какие продукты помогут успокоиться, рассказывает РБК-Украина со ссылкой на сообщение невролога и психотерапевта Анны Чередниченко в Instagram.
Специалистка предупредила, что скорых рецептов для здоровья психики не существует. И нужно приложить немало усилий. Но есть способы успокоения.
Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Это поможет вам омолодится: что нужно сделать, чтобы "скостить" себе 10 лет ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
Вся хитрость в правильной упаковке: что нужно сделать, чтобы сметана хранилась в два раза дольше hyser.com.ua / 6 месяцев назад
Что нужно разбросать по огороду, чтобы в следующем году картошка была размером с крупный кулак hyser.com.ua / 6 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.