США медицина ученые здоровье США
/ bloknot.ru

Что нужно есть, чтобы улучшить память: советы ученых

Эти продукты полезны для развития когнитивных функций мозга в целом. Ученые из Европы и США обратили внимание на продукты, способные положительно влиять на человеческую память.

Их исследования показали, что лучше всех влияют на процесс запоминания  грецкие орехи, жирная рыба, какао, кофе и куркума. Подробности о воздействии этих продуктов на мозг человека рассказала «Российская Газета». Грецкие орехи  Врач Гарвардской медицинской школы Жаклин О'Брайен и нейропсихолог Госпитальной клиники Барселоны Синта Вальс-Педрет независимо друг от друга изучали влияние грецких орехов на память человека.

И оба пришли к выводу, что орех значительно улучшает как умственную деятельность в целом, так и просто работу памяти. Особенно полезен грецкий орех

Читать на bloknot.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA