Сан-Паулу здоровье спорт наука Сан-Паулу
/ republic.ru

Что говорят теоретики и практики

опубликованы результаты исследования ученых из Университета Сан-Паулу. 14 бегунов-мужчин пробежали 10 км на результат дважды: поодиночке и все вместе.В групповой гонке они пробежали в среднем на минуту быстрее (это много для «десятки»!).

При этом субъективное восприятие приложенных усилий в обоих случаях у них было практически одинаковое. Можно сделать вывод, что они могли бежать быстрее без ощущения, что прикладывают к этому больше усилий.Кроме того, исследователи замеряли их настрой – то, насколько положительно или негативно они воспринимают опыт группового или сольного забега, – по шкале от −5 до +5.

Обе гонки они начинали с умеренно позитивной оценкой в +2. Она оставалась стабильной в групповой гонке, но плавно уменьшалась в.

Читать на republic.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA