продукты люди здоровье спорт животный мир
/ cursorinfo.co.il

Что есть на завтрак, чтобы не набирать вес, рассказал известный тренер

Пропускать завтрак нельзя, особенно если вы боретесь с лишним весом. Завтрак должен быть не только вкусным, но и полезным, чтобы поддерживать фигуру и обеспечивать энергией на весь день.

Отказываться от этого важного приема пищи не стоит, ведь правильный завтрак является залогом успешного старта дня. Об этом сообщает Instagram-страница тренера Юрия Попко.

Что стоит есть на завтрак Для здорового начала дня важно, чтобы завтрак был сбалансирован по содержанию белков, жиров и углеводов, а также богат клетчаткой.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA