Елена Смирнова Москва общество Здоровье и красота нео Елена Смирнова Москва
/ ont.by

Что есть, чтобы замедлить старение кожи после 40? Совет косметолога вас удивит!

Врач-косметолог КДЦ «МЕДСИ» на Красной Пресне в Москве Елена Смирнова рассказала РИА Новости, какой уход нужен коже после 40 лет.Кожа в этом возрасте становится суше – клетки уже не удерживают столько влаги, как раньше.

Как минимум, нужно высыпаться и выпивать не менее полутора литров воды в день.Очень важно включать в меню такие продукты, как холодец, куриный суп, жирную часть курицы.

Они стимулируют выработку коллагена – белка, делающего кожу упругой, а также и полезны для связок и сухожилий. Принимать витамины тоже нужно, но прежде желательно сдать анализы.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA